Сегодня мы поделимся опытом, как очищать свою пищеварительную систему касторово-лимонн
Думаю многие люди уже понимают, что не естественным питанием очень сильно загрязняют свой организм и в первую очередь органы пищеварения и выделительной системы. Это соответственно угнетает симбиотную микрофлору кишечника и весь иммунитет в целом, что приводит к многочисленным недомоганиям и болезням. И тогда возникает закономерный вопрос — что в такой ситуации можно сделать? Ответ как и всё гениальное прост — менять питание и чистить организм. А вот для тех, кто уже к этому морально готов, необходимо знать и понимать как это осуществить на практике.
Для начала хочу сказать, что особого смысла в очищении пищеварительного тракта не будет, если вы не начнёте менять своё питание в сторону сырого и растительного, и делать это желательно параллельно с чистками. Вычищая грязь из кишечника важно не загрязнять его термически обработанной пищей вновь, а клетчатка и волокна сырых овощей, зелени и фруктов будут служить дополнительным средством очищения для вашего организма.
Итак, почему именно касторовое масло, а не другие слабительные средства очищает наш ЖКТ так эффективно. Всё дело в том, что растение клещевина, семейства молочайных, из семян которого и получают касторку, обладает лёгким ядовитым свойством. Но самое главное, что при попадании внутрь нашего организма, пищеварительная система человека старается вывести касторовое масло как можно быстрей, включая определённые вибрации стенок кишечника по всей его длине. При чём касторка ещё и активно тянет на себя воду. Эти уникальные её свойства в сочетании с растворяющими слизь и залежи грязи функциями лимонного сока и дают такой потрясающий очистительный эффект. Но не всё касторовое масло этими свойствами обладает. Например то, что продают в аптеках в маленьких пузырьках, часто разбавлено глицерином и применять его мы не советуем. Поищите касторовое масло хорошего качества, желательно холодного отжима, индийского производства. Приобретите сразу несколько литров, оно практически не портится и лишним в вашей домашней аптечке не будет никогда!
Но следует знать, что для некоторых людей существуют и прямые противопоказания. В первую очередь это касается всех беременных женщин, для которых вызванные искусственно вибрации и сокращения стенок кишечника крайне не желательны. Дальше в этот список попадают все люди с такими заболеваниями как колит, гастрит или язва, правда в этом случае навредить может больше лимонный сок, а принятие только одного касторового масла в определённой дозировке наоборот помочь залечить болезнь.
Ну и теперь мы переходим к рекомендациям как правильно пить касторовое масло для очищения нашего пищеварительного тракта и всего организма в целом.
— Прежде всего готовим касторово-лимонн
— Дальше коктейль перемешивается трубочкой и залпом выпивается. Если тошнит — можно заесть долькой апельсина, грейпфрута, мандарина, щепоткой темного изюма (изюм необходимо хорошо разжевать и лучше потом выплюнуть). Можно ещё при тошноте встать под холодный душ или выкупаться в природном водоеме.
— После того, как вы выпили касторовое масло с соком лимона, ничего не есть и не пить, чтоб не мешать процессу чистки кишечника до утра следующего дня. Обычно через 1,5 -3 часа начинается чистка, и тогда можно выпить немного воды, но только если очень мучает жажда. А вообще пить лучше до того как начнёте делать чистку. Освобождение кишечника от шлаков и удаление лишней жидкости из организма может произойти раньше или позже, здесь всё зависит от степени загрязнения вашего тела. Но может не произойти совсем. Это показатель того, что ваш бедный организм попытался переварить даже касторку, стараясь получить из неё что-то полезное для себя. Волноваться не стоит, на следующий раз очистительный эффект обязательно наступит. Во время ожидания послабления иногда болит или «крутит» живот. Пугаться и жалеть себя не нужно, в организме в это время идет большая генеральная уборка.
— Не отлучайтесь далеко от туалета. Большинство людей очиститься до сна, но в тяжелых случаях процедура может продолжаться всю ночь. Утром желательно принять холодный душ.
— Касторовое масло с лимонным соком лучше всего принять первый раз на полнолуние и затем продолжать раз в неделю курсами в один-два месяца в зависимости от показаний и поставленных целей. Стремиться нужно пропить всего около трёх литров в зависимости от вашего уровня здоровья, три литра — это условно-усреднён
— В день чистки последняя еда должна быть в 13:00, желательно сырая, растительного происхождения без масел, орехов и семян, можно пить только соки. Идеальное время принятия касторово-лимонн
— Лучше всего приём касторки идёт на фоне «замасливания» организма одним из косточковых масел, тогда и чистка проходит эффективней и мягче. В идеале это кедровое масло, но можно применять миндальное или грецкого ореха, потом идёт оливковое первого холодного отжима. Масла можно употреблять разные, периодами, но обязательно не смешивая их между собой. Конечно, хорошие масла дорогие и не все могут позволить себе пить их литрами. Я выбрал хорошее оливковое, с учетом того, что им же дальше чистил и печень с желчным пузырём, эффект был очень стабильный. Масла можно часто принимать понемногу в течение дня без всякой еды, а можно добавлять в салаты и соки, количество подбирается индивидуально.
А теперь давайте обсудим как выпить эту не очень приятную по консистенции и на вкус касторово-лимонн
Как правило первый, второй и даже третий раз процедура с питьём и последующим эффектом не вызывает особых затруднений. Проблемы начинаются позже, когда мы ну никак не можем настроиться на такие чистки дальше. Наше тело и ум отчаянно сопротивляются, а подавить рвотный рефлекс при одном виде и запахе касторки и лимонного сока становиться всё сложней и сложней. Можно, конечно, чередовать приём касторки с другими слабительными средствами, но как признают все люди прошедшие этот путь — эффект и результат не тот. Кроме того есть прямые показания именно для чистки касторово-лимонн
Вернёмся к нашим рекомендациям.
— Можно пить касторку с соком лимона слегка охлаждённую, из холодильника, тогда она будет практически без запаха, но более вязкая по консистенции и здесь нужно выбирать кому как легче будет выпить.
— Перед тем как пить коктейль нужно полностью выдохнуть воздух из лёгких, залпом всё проглотить, а затем вдохнуть полной грудью. Если вы сделаете наоборот, то на выдохе привкус касторового масла может сильно ударит по вашему обонянию спровоцировать рвотный позыв. Хотя некоторым людям, особенно тем кому трудно задерживать дыхание, легче пить после полного вдоха.
— Также можно предварительно нюхать чёрный молотый перец или кофе, выдохнуть воздух, выпить касторку и опять втянуть в себя острый запах перца.
— А ещё для того, чтоб подавить вкусовые рецепторы можно пожевать кусочек лимона, подышать запахом перца, выплюнуть лимон и выдохнуть, затем выпить касторово-лимонн
— Очень важно перед тем как пить нашу гремучую смесь предварительно с ней не контактировать. Если у вас есть возможность попросить кого-то из близких всё вам приготовить так, чтоб вы этого не видели, и потом просто забежать на кухню и быстро выпить не давая своему организму опомнится — это будет лучший вариант!
Ну а когда все средства в вашем арсенале будут исчерпаны, нужно применить самый мощный и эффективный метод, хотя и не совсем безобидный для здоровья. Смысл его заключается в том, чтоб временно заморозить свои вкусовые рецепторы и совсем не чувствовать вкуса. Для этой цели хорошо подойдёт местно анестезирующее, анальгезирующее и противовоспалите
Итак, заключительная рекомендация как выпить касторку.
— Выбираете день очищения кишечника заранее, так как если будете решать это в последний момент, ваш ум начнет сразу вас отговаривать и придумывать различные «веские» причины по которым отказ от чистки можно оправдать. И скорей всего убедит, а вот если всё будет спланировано хотя бы за пару дней, вашему уму будет проще с этим смириться, а вам легче настроиться. Когда настанет время для очищения вы должны попросить кого-то из родных подготовить для вас касторово-лимонн
Где можно купить хорошее касторовое масло НАЖМИТЕ ТУТ!
Качество этого масла проверено не только нашей семьёй, но и многих-многих, с кем мы работаем и кому помогаем)
Ну а в заключение хочу попросить всех практикующих этот метод очищения делится своими способами принятия касторового масла и лимонного сока, чтоб помочь другим людям становиться здоровее и чище во всех отношениях.
Желаю всем здоровья и счастливой жизни.
Владимир Калмыков.
Комментарии:
70 thoughts on “ВСЁ О ТОМ КАК ПИТЬ КАСТОРКУ.”
Дорогие Владимир и Светлана! Ваши рекомендации, и, что важно, личный опыт, очень помогли мне Начать!
В течение своих процедур открыла и для себя необходимое условие: пью не через трубочку, поэтому держу наизготове салфетку, чтобы немедленно вытереть губы, брр!! Ну а пока на деле гораздо противней готовить смесь, чем пить)
По ходу сего процесса возник вопрос. Вчера был 5-й приём масла, а сегодня утром сильно упало давление — не могла с кровати встать. Также появился запах ацетона.
Доползла до душа, клизму. Поела яблок, затем бананов. Постепенно становилось лучше, в связи с чем возник вопрос: этот запах и падение давления — скорее всего результат недостатка глюкозы в крови и расщепление жиров? Или не однозначно?
Немного смутило то, что похожих отзывов не встречала.
Буду благодарна за Ваш любой комментарий.
//Масло было взято прямо пропорционально весу
Вчера действительно ела не много, даже мало для обычного моего рациона.
Выпила сегодня К лимонному соку добавила грэйпфрутовый. Вылила все в бутылку и встряхнула как в шейкере Все так хорошо перемешалось, что пила практически без ощущений Касторки. В конце почувствовала послевкусие и запила его глотком грэйпфрутового фрэша. Так что никаких негативных ощущений. Сижу жду эффект)))) Благодарю за статью!
На вкус как масло подсолнечника. Не забывайте пропить имунель после такого стресса для организма
Всё же лучше пить травы восстанавливающие микрофлору после чистки и укрепляющие иммунную систему.
Подскажите, пожалуйста, какие вы рекомендуете восстанавливающие и укрепляющие травы?
Многое зависит от состояния тела. Из общих рекомендаций липа, лист чёрной смородины, ромашка хороши. Однако если есть гастрит с пониженной или повышенной кислотностью стоит применять иные травы, если есть особенности с лимфатической системой или с почками, тогда третьи…
Мне тоже с грейпфрутовым соком через трубочку пьётся легче
Никаких отрицательных ощущений от приема касторки нет. Купил литр индийской. Нейтральный вкус без запаха. Вы все наверное аптечную принимаете. Найдите другой вариант вариант и будет счастье.
Сегодня был первый прием касторки. Выпила без предварительной подготовки, наливала на ложку и пила, на третьей ложке распробовала вкус и начало подташнивать. Но, все проглотила и терплю.
Ну Вы Герой !!! пить касторку таким методом !!! зачем же так издеваться над собой, прочтите внимательно, как это надо делать !
Так чтоб отчистить все стенки отгодового калла что обволакивает стенки нужно пить касторку ра в неделю? И можете сказать я 60 к»г сколько мне выпить в ложках? У мегя нету как измериьь граммы.
Извените за ошыбки я из израеля сдесь уже 25 лет преехала в 9 лет сюда
Екатерина, возможно Вам пригодится мой опыт, у меня тоже нет весов, я делаю по объему, мой вес 60 кг, беру 65 — 75 гр касторки и лимонного сока в 2 раза больше, возможно неправильно, но я так принимаю, работает исправно
Я, обычно, касторку пью утром, быстрее работает т.к. от последнего приема пищи проходит как минимум 15 часов, да и последний прием пищи стараюсь сделать очень легким, но все равно у меня начинает «работать» через 4 — 6 часов, например, сегодня приняла касторку в 10 утра, первое очищение было в 14 часов и только еще одно было после того как я взяла кусочек яблочка после 18-30, потому как не поняла закончилась очистка или нет, хотя чувствую не закончилась, но уже поела яблоко и чернику, буду ждать, что будет, читала во многих источниках, что до окончания очищения нельзя ни пить, ни есть, плохо будет, ну что ж будет еще один опыт, возможно у кого то было похожий опыт, поделитесь
Добрый день! Принимаю касторку всего лишь третий раз. Планирую чередовать месяц пью, месяц нет (пь. раз в неделю). Пью коктейль из касторового масла и лимона строго по граммовке, 50 гр масла+100 гр лимонного сока. Вешу 53 кг. Когда выпиваю коктейль зажимаю нос и залпом выпиваю. Результат приходит через 6-7 часов. Пью обычно перед сном, чтобы с утра был результат.
На завтрак 10-15 фиников и травяной чай. После не ем целый день.
У меня вопрос, правильно ли я делаю, что не ем? Через сколько часов можно начинать кушать?
Доброго вам времени! Вам лучше на завтрак пить травы восстанавливающие без сладкого. Иначе флору будет сложно восстановить. Не есть целый день важно перед чисткой кишечника, только пить соки, морсы, травяные настои. Попробуйте такой вариант…
Доброго времени суток! Я смешала касторовое масло с свежо выжатым соком лимона и апельсина, выпила в 2 подхода, вдохнув и сильно зажимая нос. Легко пошло)
Выпила … Утром -1 кг . А на следующий день + 2 ….. Не поняла , я что то не так делала ?????
У меня вопрос: начал пить касторку с лимонным соком. Сок с мякотью. Или надо чистый сок?
Лучше процедить и пить без мякоти. Эффективной вам чистки!
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как чистка касторкой влияет на симбиотную микрофлору, вымывает? Информация, как всегда, противоречивая — в одних источниках говорится, что вымывает, в других — что наоборот восстанавливает. Вопрос очень актуален, т.к. сейчас восстанавливаю свою микрофлору, перехожу на видовое питание, и начала чистить кишечник. Провела вчера первую процедуру очищения касторкой. Стоит вопрос — как часто можно делать в контексте влияния на микрофлору. Спасибо!
Касторка- это яд для организма, соответсвенно она вымывает флору. Но в чистках важна не касторка, а приём трав после неё. Например, лист чёрной смородины, календула, зверобой- достаточно хорошо восстанавливает флору. И пить такие чаи нужно минимум неделю после чистки, а лучше 2.
Доброго дня. Подсскажите пожалуйста нормально ли что посое очищения кишечника касторкой,нет стула больше суток. После примема кастерки. Кишечник очищался вечером и потом утром. Потом я кушала в основном сырую раститульную пищу плюс гречку. И вот больше суток нет стула вообще. Тип питания вегетарианство более 5 лет.
Да, сутки- это нормально, но со временем, с оздоровлением пищеварительной системы стул будет появляться на следующий день после чистки уже к вечеру.
Я развожу касторку теплой водой и пью через трубочку. Очень легко идет. Из всего что я пробовала — это для меня самое лучшее. А потом лимонный сок.
Здравствуйте. Можно ли чиститься касторкой кормящим мамам? Моему ребенку 8 месяцев, она уже на прикорме, но от груди еще очень зависит. Если можно, то какие меры предосторожности стоит соблюдать?
Здравствуйте! Если нет заболеваний (гастрит, загиб желчного и прочие), то смело можете применять касторово-апельсиновую смесь. Но после этого обязательно неделю пейте травы (липа, лист чёрной смородины, мелисса), параллельно с лёгким питанием. Так и молочка будет хватать и флора ваша будет восстанавливаться.
Здравствуйте! Если есть перегиб шейки желчного пузыря, касторовое масло нельзя употреблять в таких количествах? Я пила где-то по 1 ст. ложке (нормально всё было), запивала мандариновым соком. А вот 70 мл стремно.
Начните с половинной дозировки, наблюдайте…
По нашей практике скажу, что проблем не было никогда.
Добрый день! Аналогичный вопрос — можно ли чиститься касторово-лимонной смесью пр гв.
Можно, если нет гастрита и тяжёлых хронических заболеваний.
А так же не ранее чем через месяц после родов.
Спасибо! Уже провела 5 циклов чистки, все ок! Я так понимаю, надо выпить суммарно 4 литра касторки, значит впереди пару лет чисток.
Владимир, посмотрела ответ на прошлый вопрос (тоже от девушки, которая кормит ребенка). Получается между приемами касторки мне также желательно неделю пить травы (липа, лист чёрной смородины, мелисса)?
Я хотела принимать настой крушины+желтый изюм+холосас. Можно ли?
Доброго дня! Спасибо Вам за подробную статью. У меня вопрос — При переходе с традиционного питания на сыроедение обязательно ли чистить кишечник касторовым маслом? Может ли длительное (30 дней) соковое питание заменить эти чистки? Ведь соками тоже чистится кишечник… Если нет, то почему? Буду очень благодарна за ответ)
Вы можете заменить 1 чистку 30дневным соковым периодом. Но всё же рекомендую попробовать и касторку, так вы точно будете знать что вам идеально подходит.